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各位媽媽們，準媽媽們！你們知道嗎 嬰兒從一出生就可以看出個性啦！ 確切的說胎兒時期就是有性格的，但是那時候不是太明顯。 出生後，外界環境的影響和先天性格的結合。就可以更加明顯的看到寶寶性格了 —————— 胎兒期 1.我家寶寶在肚子裡就不太平，可以踢到我哇哇叫。這力氣之大，以至於全家人都覺得是男孩無疑 2.做b超或者胎監，常常會對準了探頭踹。醫生評價：挺厲害的啊 3.過了預產期好說歹說不出來，各種不配合。最後是醫院強制入院待產。 嬰兒期 1.出生後哭生響亮 2.打完卡介苗之後哭了整整一夜啊！病房裡4個同天出生的嬰兒，3男孩1女。3個男孩乖的很，都呼呼大睡。只有我家這個女將大嗓門，一直哭啊哭，阿姨抱了一夜，護士嫌棄她吵，讓抱遠點，值夜班時候電話都聽不清 3.出生時間：寶寶出生的第二天，老公給我看了一篇風水公眾號的文章，說我女兒生日這天出生的人脾氣性格特別倔，尤其是xx—xx時段內出生會特別特別倔。然後安慰我，還好還好，我們還差幾分鐘，不然就是倔中倔了。 4.出院回家，月子裡：尿一泡就要哭。拉了一半就哭，好幾次清理途中發生慘劇。。。喝奶差一口，爆哭。睡著了發現不是被抱著，而是被放回床上，大哭。 現在1歲，脾氣還是不好。手裡的東西不能拿掉，如果不是馬上還給她，再給她就會被扔到很遠處而且大哭眼淚噗噗的流。喝奶不能等，餵飯不能慢。 5.性格一直很外向，剛會走路的時候去公園都是往小孩堆里擠，還會拉一拉碰一碰哥哥姐姐，主動打招呼。 6.可以各種惹她，各種玩，不會生氣。笑起來和哭起來都是毫無保留的。可以感覺到她哭和笑都是超級用力。 7.力氣確實很大，嗓門也很大。樓上樓下的鄰居，甚至於路過我家窗臺下的小區鄰居，都反饋聽到過她的各種哭。 8.不滿一歲時候帶到外面吃飯就可以和服務員混的很熟，即使坐在寶寶椅還會故意惹服務員小哥哥小姐姐們捉迷藏。 缺點：脾氣暴且倔強，一旦情緒爆發很難說道理，閉眼大哭完全不帶停的。 優點：性格外向，即使不會說話也可以表達自己。現在會說話了果然是個愛聊天的話癆。 有的嬰兒半歲不到就會在洗澡時露出害羞的表情了，真的好萌、好可愛，怎麼這麼小的嬰兒就知道不好意思了。 PS。推薦各位爸爸們看一下《北鼻的異想世界》，很有意思。對小寶貝會有更深入的了解哦！ 按其中分類，我女兒是激動型寶寶無疑。 著作權歸作者所有
內容簡介
*作者親自拍攝示範圖片，教你隨時隨地簡單做，疼痛out
科技的進步，許多發明（例如電腦、網路、手機）讓我們生活變得很方便，但也使得愈來愈多的人開始漸漸出現不知名、找不出原因的「慢性疼痛」，例如頭痛、頭脹、關節痠痛、肌肉僵硬、背部緊繃、長期疲勞、下肢水腫……等，當這些疼痛愈加嚴重時，便會影響到腸胃道的健康，出現反覆性的胃痛、腹脹、腹瀉、便祕等症狀。
作者黃如玉擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照，她針對這些惱人的問題，整理出日常生活中常見出的五種「慢性疼痛」：長期發炎型、睡眠障礙型、缺乏運動型、姿勢不良型、情緒干擾型，並從現代醫學與脊骨神經醫學的角度，一一詳細解說這幾種疼痛產生的原因及解決方法。
書中並附以簡單的檢測量表，可以快速檢測出自己的疼痛屬於哪一類型；作者還以自己臨床的經驗，親自拍攝示範照片，教你隨隨地只要幾個簡單的動作，就能遠離疼痛，並強化身體自癒力。
作者介紹
黃如玉
黃如玉（Joyce Huang）
擁有美國及加拿大脊骨神經醫師執照的脊骨神經科醫師，在加拿大多倫多居住了十幾年後，目前在台灣推廣脊骨神經醫學觀念，為躍翰健康學苑總監，專注於體態調整指導、步態平衡評估、足部工學、居家運動推廣。
學歷：
多倫多大學數學系學士
加拿大紀念脊骨神經醫學院畢業
台灣大學醫療機構管理研究所碩士
證照：
加拿大安大略省執業脊骨神經醫師資格
美國國家脊骨神經醫師檢定合格
美國運動協會合格檢定健身教練 (American Council on Exercise)
美國運動協會合格檢定體重管理顧問 (American Council on Exercise)
香港執業脊醫協會海外會員
經歷：
加拿大多倫多Finch脊骨神經中心主治醫師
加拿大多倫多國際傷害檢驗中心專任脊骨神經醫師
加拿大脊骨神經復健診所主治醫師
現職：
躍翰健康學苑總監
躍翰健康學苑：www.ao-han.com
著作：《體態，決定你的健康》、《孩子的脊骨健康密碼》、《骨盆：美麗與健康的關鍵密碼》、《骨盆枕美型體操》、《超逆齡》
相關著作:《終結慢性疼痛--史上最有效的脊骨健康書》
目錄
推薦序(一) 「預防勝於治療」是現代醫學的目標（楊志良）
推薦序(二) 疼痛是上天給的禮物（林頌凱）
推薦序(三) 找回自癒力，遠離疼痛（張翠芬）
作者序 給現在疼痛中的你
第一章 疼痛到底是什麼？
「慢性疼痛」的五大類型
依症狀找出你的疼痛源頭
疼痛檢測表 p28
疼痛是身體失衡的求救訊號 p30
疼痛的自覺感受 – 現象vs.症狀 p34
自癒力 －－世界上最有效最好的醫師 p40
影響慢性疼痛感受的機制 p45
慢性疼痛包括的範疇 p51
恐懼帶來的五大迷思 p56
處理慢性疼痛常見的方法 p62
第二章 脊骨神經醫學及自癒力 p69
現代醫學對於治療慢性疼痛的邏輯 p70
如何讓自癒力自然發揮 p74
脊骨神經醫學對抗慢性疼痛的功效 p78
脊骨關節的錯位，會影響身體平衡和自癒力發揮 p85
現代醫學和脊骨神經醫學的關係 p94
第三章 常見的慢性疼痛和改善方法 p99
加強自癒力就能改善慢性疼痛 p100
長期發炎型的疼痛和改善方法 p105
睡眠障礙型的疼痛和改善方法 p116
缺乏運動型的疼痛和改善方法 p126
姿勢不良型的疼痛和改善方法 p142
情緒干擾型的疼痛和改善方法 p163
第四章 常見的慢性病症和改善方法 p175
退化性關節炎和改善方法 p178
椎間盤突出症和改善方法 p189
肌筋膜疼痛症候群/纖維肌痛症和改善方法 p201
類風濕關節炎和改善方法 p212
僵直性脊椎炎和改善方法 p222
痛風和改善方法 p230
後語 p240
附錄 每天3招，疼痛不見了 p242
序
林頌凱 / LANDSEED體重管理中心主任/壢新醫院運動醫學中心副主任/壢新醫院復健科主治醫師)
張翠芬 / 中國時報主任記者
詳細資料
- ISBN：4717702900342
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 256頁 / 21 x 15 x 1.5 cm / 普通級 / 部份全彩
- 出版地：台灣
- 適讀年齡：18歲~99歲
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/baby/8k4agln.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010756785
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