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其他資訊
想對自己「好」一點，就要對自己「壞」一點
如果想對自己好一點，就不要讓自己去為難自己
不要想對別人好一點，而委屈自己，因為別人或許根本沒把你對他的好，放在心上。
不要想對別人好一點，而為難自己，因為你對別人的好，別人也許根本不屑一顧。
因此，如果想對自己好一點，就不要做犧牲自己的快樂來取悅別人的蠢事……
有位勵志暢銷作家曾經寫道：「當別人對你不好的時候，你更要對自己好一點，因為，如果連你都不對自己好一點，可能就真的找不到對你好的人。」
然而，如果想對自己好一點，就要讓自己樂觀一點，如果想讓自己樂觀一點，就要讓自己看開一點。
本書《對自己好一點》就是一本想提醒讀者，人生短短幾十年，當你有機會對自己好一點時，就要對自己好一點，千萬不要讓自己活得太累，或是做出讓自己為難自己的蠢事。
【對自己好一點】の「心」態度：
想對自己好一點：就不要那麼在乎快樂的結果
想對自己好一點：就自己決定想要什麼人生
想對自己好一點：就不要處處去跟別台北真實粉絲FB粉絲人比較
想對自己好一點：就只要去想自己還擁有什麼
想對自己好一點：就不要認為可以找到「更好的」
本書特色?? ??? ??? ?
一、本書以四十四篇言簡意賅的「心故事」，搭配可愛的「快樂兔」串場，引申出四十四種不要為難自己的「心態度」，以及四十四個要對自己好一點的「心方法」，明確地告訴讀者，如果想對自己好一點，就不要把自己是否快樂的權利交到別人的手上，因為，「快樂」才是讓我們人生真正能夠幸福的正能量。
二、本書每篇故事的最後，都會告訴讀者，如果想對自己好一點，就必須做到什麼事，或是必須具備什麼態度，可以說是一本心靈療癒的勵智工具書。
三、本書共用八十八幅精美的懶人圖解，讓讀者可以在最短時間之內，了解如何對自己好一點的「心態度」。
作者： 秋本和夫
新功能介紹- 出版社：意象文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
台南真實粉絲貼文讚
▲英國麥當勞發生爭執，店員用頭反擊被停職。（圖／翻攝New York Post YouTube，下同）
國際中心／綜合報導
英國利物浦（Liverpool）一名男子日前清晨4點50分到當地麥當勞吃早餐，因為餐廳沒有賣雞塊（CHICKEN NUGGETS），當場與店員吵起來，兩人拉扯之間，店員不甘示弱，突然用頭撞客人。不過店員最後被停職，餐廳表示正調查事件，畫面登上新聞版面，引起網友熱議。
根據事發畫面，一名男客人因不滿店家換早餐菜單，吃不到麥克雞塊，當場與一名年約20多歲的男店員發生爭執，影片沒拍到誰先動手，只見雙方開始拉扯衣服，想要攻擊對方，一旁友人努力想要將兩人隔開，不過男店員疑似出於自衛，於是用聖誕佳節才戴的麋鹿角帽，頭頂對方，但客人仍不放手，也回敬一拳，把店員的眼鏡打飛。
旁人上前不斷勸說攔阻，但兩人仍相當火大，纏住彼此不肯放手。有目擊者說，事件起因是這位男客人想要吃麥克雞塊，但是當下沒有賣，想改點培根，但培根也沒有賣，結果二人就拉扯起來。
根據《每日郵報》報導，目前該員工被停職接受調查，一名女客人也表示，當時沒有保全在場，男子也流血。英國麥當勞對此表示，「我們相當重視這件事，目前該店員停職，將調查釐清責任。
不少網友紛紛表示「怎麼每次吵架都跟雞塊有關」、「我怎麼看都是店員要自衛啊」、「影片沒有全貌，沒有告訴我們店員會什麼會氣成這樣」、「那頭錘根本沒碰到」、「聖誕節用麋鹿角感覺很即興」、「客人想先出手的，為了一個愚蠢醉漢，自我防衛而已」。
▼英國麥克雞塊。（圖／翻攝英國麥當勞）
▲印尼申辦亞運，但當地抗議事件仍多。（圖／達志影像／美聯社）
記者張克銘／綜合報導
2018年對台灣體壇最重要的大事莫過於在印尼舉行的亞運，將會在印尼雅加達、巨港兩地進行，中華奧會也在12月12日前往印尼進行當地考察，目前初步考察結果印尼交通較為混亂，而環境上也是選手需要注意的。
印尼雅加達、巨港亞運目前預定在8月18日開幕9月2日閉幕，面對過往都有不錯成績的亞運，中華奧會也開始賽前的考察、準備，趁著12月舉行的總領隊會議，也在印尼當地考察了當地情形。
▲印尼交通是一大問題，圖為印尼城市巨港。（圖／達志影像／美聯社）
據了解，由於2018亞運是在印尼的兩地舉行，因此交通移動上會是一個問題，雅加達與巨港之間的距離，搭飛機需要50分鐘的時間，因此在選手、後勤支援移動上需要從長計議。
此外印尼當地交通頗為混亂，環境上也較為髒亂，此外會遇到的如飲食、衛生條件，還有印尼當地如火山、地震等問題，都是2018亞運中華奧會代表團可能遇到的問題，需好好準備不讓選手有後顧之憂。
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一起來學手作人最愛的小盆花
從事花藝工作的Sasaki Junko，將多年心得歸納為六個技巧，只要熟悉這六個基礎插花守則，即使是從來沒玩過花的初學者，也能輕鬆插出美麗且獨特的小盆花喔！
書中介紹基礎的配色技巧、配置花材的訣竅、認識四季的花卉、花器的選擇以及家中各個空間所適合的佈置風格。並歸類出四大STYLE：SWEET、NATURAL、CHIC、ROMANTIC，根據不同花材、色彩與搭配的道具，每天每天都能享受不一樣的視覺洗禮，是喜愛創作的手作人不可不看的一本！
藉由插花不但可以欣賞充滿活力的各式植物花草、也可以點綴家中的每個角落，在插花的過程中，也能因為專注的思考使心靈平靜呢！而一年之中，重要的節日如母親節、聖誕節、萬聖節與新年，也提供了應景的花藝插作提案，讓生活變得更有滋味了！
作者簡介
佐佐木じゅんこ Sasaki Junko（攝影∕插畫∕文字∕花藝設計）
花藝設計師，創辦了「atelier blanc vert」花藝工作室。獨立於1993年，在東京的世田谷成立實體店面，以婚禮花藝為重點營運項目。因為想在書中完整呈現自己設計的花藝作品概念與風格，現在也不假他人之手的進行拍照攝影，對於顏色與花朵的搭配相當講究。工作室也提供一對一的花藝課程與法文課程，並提供雜貨販賣。
atelier blanc vert? homepage? www.blanc-vert.jp
林淑媛 老師（專業審訂）
中華插花協會副理事長
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